Bieži vien, sarunājoties ar cilvēkiem, mūs pārsteidz
tas, cik mēs esam atšķirīgi. Mums ir ļoti atšķirīga uztvere, lēmumu pieņemšanas
ātrums, pat kustību un reaģēšanas ātrums.
Tieši temperaments nosaka cilvēka reakciju uz ārējiem apstākļiem.Par temperamentu bieži vien dēvē
cilvēka iedzimtas rakstura iezīmes, kas nosaka viņa psiholoģisko procesu
norises dinamiku. Tas zināmā mērā veido cilvēka raksturu, viņa individualitāti un
kalpo par zināmu saistošo posmu starp organismu un izziņas procesiem. Tiek
izdalīti četri vienkārši temperamenta tipi: sangviniķi, holēriķi, melanholiķi
un flegmātiķi. Tīrā veidā temperamenti sastopami ļoti reti, parasti katram cilvēkam piemīt visi temperamenti, tikai dažādās proporcijās.
Terminu “temperaments” ieviesa antīko laiku mediķis Klaudijs Galēns un tas
cēlies no latīņu vārda “temperans”, kas nozīmē mērens. Savukārt pašu vārdu
temperaments mēs varam tulkot kā “pienācīga daļu attiecība”. Hipokrāts
uzskatīja, ka temperamenta tipu nosaka tas, kāds no šķidruma veidiem cilvēka
organismā ir pārsvarā. Ja organismā ir vairāk asiņu, tad cilvēks būs kustīgs,
proti, viņš būs sangviniķis, dzeltenā žults padarīs cilvēku par impulsīvu un
karstasinīgu – holēriķi, melnā žults – par skumju un bailīgu, proti,
melanholiķi, bet limfas pārsvars padarīs cilvēku mierīgu un lēnīgu, proti, par
flegmātiķi.
Sangviniķis
Šī tipa cilvēki viegli pielāgojas jauniem apstākļiem, ātri atsaucas uz to,
kas piesaista viņu uzmanību. Viņi lieliski kontrolē savas emocijas un labprāt
ķeras klāt jauniem darbiem. Šī temperamenta tipa pārstāvjiem bieži mainās
garastāvoklis, bet viņi vienmēr ir ļoti moži.
Sangviniķim piemīt tādas iezīmes, pēc kurām viņu vienmēr
var izdalīt no pārējās sabiedrības. Parasti šāda temperamenta tipa
cilvēkiem ir ļoti plūdena un pārliecinoša gaita, kustības ir vieglas un ātras. Sangviniķi
ir viegli atpazīt pēc lieliskās stājas un izteiksmīgiem žestiem. Šī
temperamenta tipa cilvēkiem ir bagāta un organiska mīmika un žesti, bet valoda
ir skaidra un skaļa.
Kā vienu no sangviniķu mīnusiem varētu minēt to, ka šī tipa cilvēkus var
samērā ātri “izsist no sliedēm”, ja ārēji kairinātāji ilgi paliek nemainīgi.
Līdzko mazinās emociju svaiguma sajūta, sangviniķi kļūst kūtri un vienaldzīgi.
Sangviniķa lēmumi bieži vien ir nepārdomāti. Viņa darbība ir maksimāli efektīva tikai tad,
ja viņš būs aizņemts ar jauniem un interesantiem projektiem, kas radīs zināmu
spriedzi un turēs viņu tonusā. Neaizmirstiet, ka šī temperamenta tipam
raksturīgs divkosīgums, tāpēc viņa darbi vienmēr jākontrolē.
Holēriķis
Holēriķi ir viegli uzbudināmi un nelīdzsvaroti, pārslēgt viņu uzmanību ir
samērā grūti. Viņi ir ļoti kustīgi, bieži vien krīt galējībās, viņu jūtas ir
ļoti spēcīgas un izpaužas ļoti spilgti. Pie jauniem darbiem viņi ķeras klāt ar
lielu degsmi, atdodot tiem sevi pilnībā, bet tai pašā laikā neadekvāts savu
spēku novērtējums var novest pie straujas darbu tempu palēnināšanās. Šī
temperamenta tipa mīnusi saistīti tieši ar nelīdzsvarotību, kuras dēļ rodas
dusmu lēkmes, viegla aizkaitināmība, spēku izsīkums.
Holēriķu raksturīgākās iezīmes: šī tipa cilvēkiem bieži vien ir ļoti
steidzīga valoda, spilgta un izteiksmīga mīmika. Holēriķiem grūti nosēdēt uz
vienas vietas, viņi bieži vien lec kājās un maina pozu, daudz un strauji
žestikulē. Viņu nelīdzsvarotā gaita ir samērā izaicinoša.
Neskatoties uz savu
nelīdzsvarotību, holēriķi tie ir darbu mīloši un iniciatīvas pilni cilvēki. Viņiem bieži
vien ir fantastiskas idejas, viņi ar lielu azartu pārvar grūtības. Bet,
pārlieku aizraujoties, viņi var zaudēt kontroli, kā rezultātā var neadekvāti
novērtēt savus spēkus. Lai nepieļautu darba tempa samazināšanos, šos cilvēku
darbība ir jākontrolē, kā arī noteikti jānormē viņu darba diena.
Melanholiķi
Viņi ir pasīvi, neuzstājīgi, viegli ievainojami un ļoti minimāli reaģē uz
ārējās vides iedarbību. Visbiežāk melanholiķi ir iegrimuši sevī, viņiem labāk
patīk mierīgi, labi zināmi apstākļi. Šī temperamenta tipa cilvēku plusi – jūtu
pastāvība un dziļums.
Šī temperamenta tipa cilvēkiem ir savaldīga, kaut gan samērā ātra gaita.
Viņi ir iegrimuši savās domās, tāpēc var aizdomāties un palēnināt gaitu. Viņiem
ir ļoti vāji un neizteiksmīgi žesti, bet strauji, jo viņi parasti jūtas ļoti
neērti nepazīstamu cilvēku kompānijā. Viņu valoda ir lēnīga, bieži vien viņi
stostās, tā rezultātā valoda ir nevienmērīga.
Ja melanholiķim ir ierīkota mierīga darbavieta,
viņa darba spējas būs pārsteidzoši augstas. Ja šāds darbinieks tiks atbalstīts
un viņam tiks nodrošināts mērens darba ritms, tad viņš spējīgs radīt brīnumus,
taču viņš ļoti sāpīgi pārdzīvos jebkuru sarežģītu psiholoģisko situāciju.
Melanholiķi ir ļoti jutīgi un vērīgi, šī iemesla dēļ viņi ir neaizstājami darbā
ar personālu.
Flegmātiķi
Šī temperamenta tipa cilvēki ir uzstājīgi un neatlaidīgi, viņi pa dzīvi
soļo līdzeni un mierīgi. Tie ir uzticami cilvēki, kurus grūti nokaitināt.
Viņiem ir ļoti skopas emocijas, kā arī viņi ir ļoti mazrunīgi. Flegmātiķu
trūkumi – viņi ļoti vāji reaģē uz apkārtējās vides kairinājumiem, lēni
pārkārtojas, slikti kontaktējas ar cilvēkiem, nav attapīgi.
Flegmātiķi pārvietojas ļoti smagnēji, bet viņu gaita ir lēnīga,
nesteidzīga. Viņi var ļoti ilgi saglabāt nemainīgu pozu. Žesti un mīmika ir
ļoti skopa, tāpēc izlasīt kaut ko viņu sejā praktiski nav iespējams. Viņu
valoda ir nesteidzīga, viņi ir mazrunīgi, tāpēc viņiem nepatīk lieki pļāpāt.
Sarežģītās situācijās šāda tipa cilvēki būs visuzticamākie darbinieki. Šī
temperamenta tipa cilvēki nekad nestrīdēsies, jebkurā diskusijā viņi
aprobežojas ar sarunas rezumējumu, turklāt meistarīgi ņemot vērā katras puses
viedokli. Tie ir uzticami un rūpīgi darbinieki, kurus nav regulāri jākontrolē.
Tikai nekādā gadījumā nedrīkst šī temperamenta tipa cilvēkam uzticēt darbu, kur
būs nepieciešama iniciatīva.
Kā noteikt savu temperamenta tipu?
Divpadsmitpirkstu zarnā ieplūst aizkuņģa dziedzera un žults sula.
Aizkuņģa dziedzera amilāze turpina
šķelt cieti, aizkuņģa dziedzera tripsīns turpina
šķelt olbaltumvielas, enzīms peptidāze, olbaltumvielas sadala līdz aminoskābēm.
Divpadsmit pirkstu zarnā tauku pilienus mazākā pilītēs sadala žults.
Žults veidojas aknās, bet uzkrājas žultspūslī. Emulģētos taukus šķeļ aizkuņģa
dziedzera enzīms lipāze.
